De acuerdo con el artículo 7 del ET el trabajador deberá tener capacidad de obrar.
Podemos diferenciar tres niveles de capacidad:

1. Capacidad laboral plena: la tienen los mayores de edad (18 años) y los menores emancipados.
2. Capacidad laboral limitada: la tienen los mayores de 16 años no emancipados, que necesitarán autorización del padre, madre o tutor.
3. Incapacidad laboral: no podrán realizar un contrato de trabajo los menores de 16 años, a excepción de los que intervengan en espectáculos públicos, siempre que el trabajo no perjudique su salud ni su formación profesional y humana y cuenten con la autorización de la autoridad laboral (art. 6.4 ET).

Los trabajadores extranjeros que no procedan de países pertenecientes a la Unión Europea necesitan permiso de trabajo.

Artículo 7. ET Capacidad para contratar.
Podrán contratar la prestación de su trabajo:
a) Quienes tengan plena capacidad de obrar conforme a lo dispuesto en el Código Civil.
b) Los menores de dieciocho y mayores de dieciséis años, que vivan de forma independiente, con consentimiento de sus padres o tutores, o con autorización de la persona o institución que les tenga a su cargo.
Si el representante legal de una persona de capacidad limitada la autoriza expresa o tácitamente para realizar un trabajo, queda ésta también autorizada para ejercitar los derechos y cumplir los deberes que se derivan de su contrato y para su cesación.
c) Los extranjeros, de acuerdo con lo dispuesto en la legislación específica sobre la materia.

Código civil

Artículo 317.
Para que tenga lugar la emancipación por concesión de quienes ejerzan la patria potestad, se requiere que el menor tenga dieciséis años cumplidos y que la consienta. Esta emancipación se otorgará por escritura pública o por comparecencia ante el Juez encargado del Registro.
Artículo 318.
La concesión de emancipación habrá de inscribirse en el Registro Civil, no produciendo entre tanto efectos contra terceros.
Concedida la emancipación no podrá ser revocada.
Artículo 319.
Se reputará para todos los efectos como emancipado al hijo mayor de dieciséis años que con el consentimiento de los padres viviere independientemente de éstos. Los padres podrán revocar este consentimiento.

Podemos diferenciar tres tipos de derechos:

1. Derechos básicos de los trabajadores reconocidos en la Constitución: Art. 4.1 del Estatuto de los Trabajadores:
   1. Al trabajo y libre elección de profesión u oficio.
   2. Libre sindicación.
   3. Negociación colectiva
   4. Adopción de medidas de conflicto colectivo.
   5. Huelga.
   6. Reunión.
   7. Participación en la empresa.
2. Derechos derivados de la relación laboral(Art. 4.2 ET):
   1. A la ocupación efectiva.
   2. A la promoción y formación profesional en el trabajo.
   3. A no ser discriminados.
   4. A su integridad física y a una adecuada política de seguridad e higiene.
   5. Al respeto a su intimidad y a la consideración debida a su dignidad.
   6. A la percepción puntual de la remuneración pactada o legalmente establecida.
   7. Al ejercicio individual de las acciones derivadas de su contrato.
   8. Todos aquellos que se deriven de su contrato de trabajo.
3. Derechos en materia de Prevención de Riesgos (Ley de Prevención de Riesgos Laborales Ley 31/1995, de 8 de noviembre):
   1. Protección de la salud.
   2. Información, consulta y participación.
   3. Formación.
   4. Vigilancia periódica de la salud.
   5. Abandono del puesto de trabajo en caso de peligro grave e inminente.

1. Cumplir con las obligaciones concretas de su puesto de trabajo de buena fe y diligentemente.
2. Observar las medidas de seguridad e higiene que se adopten.
3. Cumplir las órdenes e instrucciones del empresario.
4. No concurrir con la actividad de la empresa (no competencia).
5. Contribuir a la mejora de la productividad.
6. Cuantos se deriven del contrato de trabajo.