Como consecuencia de la pandemia por COVID-19, y para evitar contagios innecesarios en los puestos de trabajo, el Ministerio de Sanidad, las comunidades autónomas y los servicios de prevención de las empresas han recomendado el teletrabajo siempre que sea posible. De ahí que herramientas de videollamada como Skype, Zoom, Teams, Meet... se hayan hecho imprescindibles en la vida laboral.

Lo mismo sucede en las entrevistas de trabajo, que cada vez más a menudo –en la actualidad, casi la mayoría– tienen lugar a distancia. Los departamentos de recursos humanos se han tenido que adaptar en tiempo récord para usar la videollamada en los procesos de selección de candidatos.

Desde la comunidad educativa online Crehana señalan que "aunque, a priori, podamos pensar que una entrevista virtual es similar a una entrevista en persona, en realidad, no lo es, pues en las videollamadas hay que tener en cuenta aspectos técnicos, verbales y corporales, que no son necesarios en las entrevistas presenciales".

Así, Crehana ha elaborado algunos consejos para tener en cuenta cuando estemos ante este tipo de entrevistas para dar buena impresión, evitar distracciones, explicar bien cuáles son nuestros puntos fuertes como trabajador y avanzar en el proceso de selección para conseguir el empleo.

Algunas de esas ideas que tienes que tener en cuenta cuando llegue ese momento son mirar a la cámara, evitar tics o hacer la entrevista delante de una pared blanca. Estos consejos te ayudarán a prepararte a tu próxima entrevista de trabajo virtual.

Realiza pruebas técnicas

El dispositivo que vayas a usar tiene que estar completamente cargado y debes probar la cámara y el micrófono para que la conversación con tu entrevistador fluya sin problemas. Revisa tu conexión a internet, pausa las descargas para que no la interrumpan y prueba varias aplicaciones de videollamadas para familiarizarte con todas ellas y para que, en el caso de que te veas obligado a usarlas, sepas cómo funciona cada una.

Ten una identidad profesional

Recuerda que tu dirección de correo debe tener caracteres simples: combina tu nombre y apellido(s) de manera que sea fácil de recordar para el reclutador. El correo electrónico forma parte de tu identidad online y es la forma en la que nos van a contactar desde cualquier empresa para la que apliquemos, por lo que es fundamental que sea profesional y se adapte al contexto laboral.

Delante de una pared blanca, sin ruidos y con buena luz

Tu videollamada debes hacerla desde un entorno tranquilo. Elige detrás un fondo blanco para que tú seas el centro de atención de tu entrevistador y que no se despiste con lo que puedas tener en casa. También debemos evitar los ruidos y tener una buena iluminación, evitando contraluces, deslumbramientos y reflejos que afecten a la calidad del vídeo.

Vístete para la ocasión

Como en las presenciales, en una entrevista de trabajo también importa la primera impresión que se causa: se valora nuestro atuendo, por lo que es recomendable que nos vistamos tal y como si fuéramos a una entrevista 'como las de antes'. Al estar delante de una cámara, mejor no uses prendas o accesorios llamativos, pues pueden generar molestias visuales a los entrevistadores. Lo mejor es llevar prendas de tonos suaves que transmitan confianza y tranquilidad.

Mira a la cámara

Aunque es habitual que, cuando hacemos una videollamada, nos miremos al recuadrito en el que salimos nosotros mismos para ver cómo salimos, en una entrevista de trabajo no es recomendable que lo hagas. Lo que es una costumbre aquí se convierte en un error pues te va a distraer y, para evitarlo, es recomendable que ocultemos la miniatura de nuestra cámara. De esta manera, podemos concentrarnos en mirar a la cámara mientras estemos hablando con el entrevistador, generando una sensación de cercanía.

Cuida tu lenguaje corporal

Presta atención a la postura que tienes ante la cámara, la posición de los brazos y los gestos que hacemos durante la entrevista. Nuestro rostro y nuestro hombro va a ser lo único que vea el reclutador así que los gestos que hagamos serán claves para la impresión que causemos. Mantén la espalda erguida para reflejar entusiasmo, fija la mirada en la cámara, asiente para demostrar interés por lo que escuchamos, sonríe de forma natural mientras hablas y evita tics como tocarnos el cabello o mordernos las uñas.

Prepara las respuestas

Este consejo no es especial de una entrevista virtual, sino que siempre has de trabajar el cuestionario al que te pueden someter; las respuestas que demos a las preguntas que nos hagan serán clave para avanzar en el proceso de contratación. Por ello, hemos de preparar previamente un guion donde recojamos nuestras fortalezas, dónde nos vemos dentro de cinco años o qué podemos aportar a la empresa, por ejemplo.

Habla claro y despacio

Por último, parece obvio que hemos de hablar de manera pausada en una entrevista de trabajo. Pero esto es especialmente importante si es videollamada pues es posible que durante la videollamada nuestra conexión de internet pierda estabilidad, generando ecos o retornos que pueden confundir a nuestro interlocutor. Para evitarlo, debemos hablar lo más claramente que podamos y esperar 2 o 3 segundos después de cada pregunta para evitar interrupciones.