| TEMA 1 DERECHO LABORAL | ||||||||||||||||
| TEMA 2 CONTRATO DE TRABAJO | ||||||||||||||||
| TEMA 3 MODALIDADES DE CONTRATO DE TRABAJO | ||||||||||||||||
| TEMA 4 JORNADA LABORAL | ||||||||||||||||
| TEMA 5 RETRIBUCIONES Y SALARIO | ||||||||||||||||
| TEMA 6 MODIFICACIÓN, SUSPENSIÓN Y EXTINCIÓN CT | ||||||||||||||||
| TEMA 7 PARTICIPACIÓN | ||||||||||||||||
| TEMA 8 SEGURIDAD SOCIAL | ||||||||||||||||
| TEMA 9 SEGURIDAD SOCIAL REGÍMENES | ||||||||||||||||
| TEMA 10 SEGURIDAD SOCIAL TRÁMIITES Y COTIZACIÓN | ||||||||||||||||
| TEMA 11 SEGURIDAD SOCIAL PRESTACIONES | ||||||||||||||||
| TEMA 12 DIRECCIÓN EMPRESARIAL | ||||||||||||||||
| TEMA 13 DIRECCIÓN EMPRESARIAL: LIDERAZGO | ||||||||||||||||
| TEMA 14 DIRECCIÓN EMPRESARIAL : MOTIVACIÓN | ||||||||||||||||
| TEMA 15 DIRECCIÓN EMPRESRARIAL: TRABAJO EN EQUIPO | ||||||||||||||||
| TEMA 16 DIRECCIÓN EMPRESARIAL: ORGANIZACIÓN | ||||||||||||||||
| TEMA 17 DIRECCIÓN EMPRESARIAL : COMUNICACIÓN | ||||||||||||||||
| TEMA 18 DIRECCIÓN EMPRESARIAL: NEGOCIACIÓN | ||||||||||||||||
| TEMA 19 ORIENTACIÓN LABORAL | ||||||||||||||||
| TEMA 20 SELECCIÓN DE PERSONAL | ||||||||||||||||
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El objetivo es evitar que por causas laborales el empleado vea mermada su salud.
La ergonomía laboral es la disciplina que se encarga de que el espacio laboral, las herramientas y las tareas de trabajo coincidan con las características fisiológicas, anatómicas y psicológicas del empleado para salvaguardar su bienestar y su salud mental y física.
Si se diseña un buen plan de medidas que eviten daños ergonómicos en el trabajo, los beneficios serán numerosos: el empleado desarrollará sus funciones más seguro y será más eficiente al sentirse protegido y cuidado. Hay áreas donde estos riesgos son frecuentes debido al tipo de mobiliario, la temperatura ambiente o, por ejemplo, la luz. Por eso, resulta necesario que se implementen medidas de ergonomía en el trabajo de oficinas para que todo el personal pueda trabajar en óptimas condiciones.
La ergonomía laboral tiene como objetivo principal evitar que por causas laborales el empleado vea mermada su salud, por lo que se emplea para adaptar el trabajo a las personas. Esta disciplina se clasifica en tres ramas:
- La ergonomía ambiental, que se dedica a tratar el ambiente sonoro, visual y la temperatura de una oficina, fábrica o cualquier centro de trabajo.
- La ergonomía física, dedicada al diseño del puesto, los equipos y la carga física del trabajo.
- La ergonomía temporal, referente al establecimiento de horarios, turnos, descanso activo y ritmos de la jornada laboral.
En base a estas tres clasificaciones, el profesional experto en ergonomía laboral realiza sus funciones con el fin de seguir los siguientes objetivos:
- Controlar el entorno del puesto de trabajo.
La ergonomía ambiental tiene su introducción en este punto, donde es necesario que el experto en PRL medie para que exista un confort ambiental que se consigue con: la ausencia de ruido, un nivel de iluminación adecuado y una temperatura ideal para los trabajadores.
- Analizar y seleccionar las herramientas y equipos adecuados.
Por ejemplo, en el diseño de la ergonomía en el trabajo de oficina habrá que poner especial foco en el mobiliario, ya que se debe adaptar para que no cause ninguna lesión. Así, el experto en PRL deberá velar por el bienestar del empleado, indicándole cuál es la postura más adecuada para realizar sus tareas habituales, la relevancia del descanso durante la jornada y fomentar, a su vez, la operatividad laboral con el cambio de posturas en su puesto de trabajo.
- Detectar los riesgos de fatiga física y mental.
Los requerimientos físicos durante la realización de la jornada laboral deben ser moderados. En los centros de trabajo el cansancio físico y mental puede estar provocado por el esfuerzo general, la manipulación manual de ciertas cargas, movimientos repetitivos… Por ello, es esencial que se aplique la ergonomía laboral para corregir estos riesgos y promover un ambiente de trabajo más sano.
- Analizar los puestos de trabajo.
En este caso la ergonomía laboral será de utilidad para optimizar la relación de las personas con sus herramientas o equipos de trabajo, independientemente de la labor que desarrollen. El diseño del puesto o incluso la instalación de determinadas tecnologías forman parte del empleo de esta disciplina, pensada para salvaguardar la salud y el bienestar de las personas en el entorno laboral.
Estos objetivos están presentes en cualquier Plan de Prevención de Riesgos Laborales que se dediquen a la ergonomía en el trabajo. La meta es evitar que en el desarrollo de su trabajo el personal sufra riesgos ergonómicos o vean afectado su bienestar físico y mental.
Fuente: https://www.unir.net/ingenieria/revista/ergonomia-laboral/
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Trastornos Músculo-Esqueléticos de origen laboral
ACTIVIDAD 1
Una juez ordena indemnizar con más de 71.000 euros a una trabajadora de una empresa de inclusión
Barcelona EFE NOTICIA 17.02.2024 - 
- La mujer sufrió un accidente laboral a los siete meses de entrar a trabajar al mover una caja y quedar paralizada.
Una juez ha condenado a una empresa que promueve la inclusión social a indemnizar con 71.326 euros por daños y perjuicios a una trabajadora que tuvo un accidente laboral por el que se le ha reconocido la incapacidad permanente total, al concluir que no se le proporcionaron equipos de trabajo adecuados.
En la sentencia, la titular del Juzgado de lo Social número 1 de Sabadell (Barcelona) estima parcialmente la demanda interpuesta por la afectada, que inicialmente solicitaba 107.840 euros, y condena a Ilunion Bugaderies de Catalunya, una empresa con la mayoría de trabajadores con discapacidad, a indemnizarla con 71.326 euros por los daños y perjuicios causados.
La trabajadora, de 48 años y que trabajaba desde enero de 2018 en la empresa con un sueldo mensual bruto de 1.152 euros, sufrió un accidente de trabajo el 3 de agosto de ese año, a los siete meses de entrar en la compañía, cuando al mover una caja en la lavandería sufrió un fuerte dolor en la espalda y se quedó paralizada. Tras este accidente laboral, la mujer estuvo de baja durante un año, hasta que en julio de 2019 la Seguridad Social le reconoció una incapacidad permanente total para la profesión habitual.
En septiembre de 2019, Inspección de Trabajo dictaminó en un informe que, cuando ocurrió el accidente, la empresa, que presta servicios de lavandería, no disponía de una evaluación de riesgos ergonómicos adecuada y que no había definido correctamente ni los riesgos ni las medidas preventivas a adoptar.
Un juzgado de Barcelona considera accidente laboral las secuelas psíquicas que sufren los moderadores de contenido en Internet
Por este motivo, Inspección de Trabajo concluyó que la "causa principal" del accidente fue que no se proporcionaron a la trabajadora los equipos de trabajo adecuados para desarrollar su actividad como peón de lavandería, ya que, con ellos, se hubiese evitado el daño causado como consecuencia de los riesgos a los que se vio expuesta durante el tiempo que prestó sus servicios en la empresa.
Inspección de Trabajo y Seguridad Social levantaron entonces un acta de infracción contra Ilunion Bugaderies de Catalunya, proponiendo una sanción de 2.046 euros, al declarar la existencia de responsabilidad empresarial por falta de medidas de seguridad e higiene en el trabajo.
Posteriormente, la trabajadora, que tuvo que ser operada en dos ocasiones, reclamó a la empresa el 20 de abril de 2020 una indemnización por los daños y perjuicios sufridos como consecuencia del accidente laboral, que cifró en 107.840 euros. Ante el silencio de la empresa, la mujer, representada por el abogado Javier Aranda, del bufete Aranda, Melgar & Tasies, intentó sin éxito una conciliación previa, el 7 de abril de 2021.
Fue entonces cuando la empresa, casi tres años después del accidente, alegó que la petición de conciliación había prescrito, cuestión que la juez descarta, al entender que no se dan los requisitos para ello. En su sentencia, la juez también apunta que algunos de los argumentos que alegó la empresa para rebajar la pretensión indemnizatoria de la mujer son "estériles" y "no resultan admisibles en su totalidad".
Sin embargo, la juez rebaja la cantidad de indemnización para la trabajadora hasta los 71.321 euros, aunque ordena que se le abonen con interés moratorio desde la presentación de la papeleta de conciliación en abril de 2021.
1¿Cuál es el resultado de la sentencia?
2¿Cuál fue el hecho que ocasionó la lesión?
3¿Qué es el interés moratorio?
4¿Qué es la papeleta de conciliación presentada de forma previa a la demanda?
ACTIVIDAD 2
Cuáles son los accidentes más comunes en una oficina y cómo podemos evitarlos
03/10/2023
Gertrudis Bujalance
Tanto las empresas como los propios empleados deben permanecer atentos a la salud y seguridad en el lugar de trabajo. Para contribuir a lograrlo, aquí te explicamos cuáles son los accidentes y las lesiones más comunes en las oficinas y cómo se pueden prevenir e impedir.
El término accidente laboral probablemente nos sugiera imágenes de trabajadores subidos a un andamio, infraestructuras a medio construir, edificios en obras y entornos profesionales asociados al peligro, como los de un bombero, un minero, un limpiador de ventanas o un gestor de residuos. Pero estos no son los únicos ámbitos en los que un empleado puede sufrir un percance o incidente que afecte a su salud.
De hecho, la oficina más apacible y de aspecto inofensivo puede ser el escenario de uno o varios accidentes de trabajo. Equipos eléctricos defectuosos, muebles en sitios impropios, empleados negligentes y posturas erróneas pueden ocasionar episodios perjudiciales para el bienestar físico y daños personales de diversa consideración.
Accidentes más comunes en las oficinas
1) Lesiones de espalda y cuello
El origen más frecuente de este tipo de lesión es una postura inadecuada mantenida durante toda la jornada laboral. En la era digital los numerosos trabajadores que usan un ordenador pasan largas horas sentados en una mesa tecleando, a menudo sentados de manera dañina para la columna vertebral.
La posición idónea sobre una silla es ocupando toda la superficie horizontal, no solo la mitad o un extremo. Las piernas deben formar un ángulo recto, con la planta de los pies sobre el suelo, ajustando la altura del asiento si fuera necesario. La espalda y el cuello han de estar paralelos al respaldo, no inclinados hacia delante ni hacia los lados. Los brazos deben quedar encima de los apoyabrazos del asiento, de manera que las manos lleguen holgadamente a la mesa.
2) Caídas
Uno de cada cuatro accidentes en oficinas es una caída, por lo general debida a un tropiezo, un resbalón sobre algún líquido derramado o un golpe contra un objeto u otra persona. La escalera es uno de los objetos más peligrosos en un espacio laboral, tanto en su modalidad arquitectónica fija como las de tipo portátil o manual. Provocan en torno a 5.000 accidentes al año y uno de cada 10 suele terminar en incapacidad. Para prevenir las caídas se aconseja el orden, la profesionalización y la atención en el lugar de trabajo.
3) Incidentes eléctricos
En una oficina es usual trabajar rodeado de instalaciones, enchufes y cables. Según indica la Estadística de Accidentes de Trabajo del Ministerio de Trabajo de España, en 2022 hubo 935 accidentes laborales relacionados con la electricidad. Es decir, en nuestro país hay una media anual de 2,6 trabajadores electrocutados cada día, en accidentes de diversa gravedad. Los expertos recomiendan no manejar jamás los artilugios eléctricos con las manos húmedas y siempre desenchufar para limpiar, pero sin tirar nunca directamente del cable.
4) Problemas de visión
La pérdida de vista y la fatiga ocular pueden deberse al exceso de horas ante una pantalla de ordenador, a una iluminación escasa y a la ausencia de pausas para descansar los ojos durante la jornada laboral. Para evitar estos incidentes se recomienda comprobar que los niveles de luz son adecuados en el espacio de trabajo, con interrupciones para que los empleados hagan breves ejercicios oculares y parpadeos.
5) Cortes y pinchazos
En las oficinas son clásicos los objetos afilados, desde las tijeras hasta los cutters, pasando por algún cuchillo que se usa para cortar las típicas tartas de cumpleaños que llevan los propios empleados de cuando en cuando. Por ello, hay que emplearlos con prudencia y tenerlos a buen recaudo en lugares apartados del resto de la actividad del espacio laboral.
El papel de la ergonomía en la salud laboral
El tipo de labor que se desarrolla en una oficina no conlleva actividades que representen un riesgo específico para el empleado, pero sí conviene tener en cuenta determinadas amenazas potenciales para la salud. A fin de prevenir lesiones físicas y problemas médicos, el puesto de trabajo debería apoyarse en un diseño focalizado del perfil profesional. Los aspectos que han de valorarse son: la clase de labor que se realiza, cruzada con características personales como edad, sexo, capacidad visual, facultades físicas. Es imprescindible configurar una ergonomía particular para cada caso, valorando los rasgos anatómicos de cada individuo.
1¿Cuáles son los accidentes más comunes en la oficina?
2¿Cuál es el papel de la ergonomía en la salud laboral de las personas de la oficina?
ACTIVIDAD 3
1¿Cuántas veces has contestado No, cada una de ellas puede ser preocupante?
2¿Consideras adecuada la Ergonomía de tu puesto de trabajo?
ACTIVIDAD 4
. Compara estas imágenes y responde a las preguntas:
ACTIVIDAD 5
CatalogadoNP Erga-FP 28. Prevención de lesiones por movimientos repetitivos - Año 2001
https://www.maz.es/prevencion/Paginas/Asesoramiento%20en%20prevenci%C3%B3n/Ergonomia.aspx
RESUME EL VÍDEO
ACTIVIDAD 2
ACTIVIDAD 3
EVALUA TU PUESTO DE TRABAJO EN LA OFICINA
ACTIVIDAD 4
JUEGO 1
JUEGO 2
JUEGO 3
JUEGO 4
JUEGO 6
JUEGO 8
JUEGO 10
JUEGO 12
JUEGO 14
CEREBRITI JUEGO PAREJAS ERGONOMÍA
JUEGO 16
| EMPRESA | PROYECTO EMPRESARIAL | MÁRKETING | ATENCIÓN AL CLIENTE |
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| PRRLL | EMPLEO PÚBLICO | TRABAJO | |
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